Embody your life

1-Tages-Intensivworkshop

Versuchst Du auch, die meisten Probleme mit dem Kopf zu lösen? Forschungen haben gezeigt: Der Körper ist schlauer und schneller als das Gehirn. Und: Körper und Psyche beeinflussen sich gegenseitig. Das ist Embodiment. Es lohnt sich also, auf den Körper zu hören und so Dein ganzes Potenzial zu nutzen.

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Du kannst über Deine Körperhaltung Deine Psyche beeinflussen, und über Deinen Körper Dein Bewusstsein: Gezielte Bewegung, Übungen und eine neue Körperhaltung können Stimmung, Gedanken- und Reaktionsmuster nachhaltig ändern. 

Du kannst lernen, wie Du mit diesem Wissen Entscheidungen treffen kannst. Wieder Deine Mitte findest. Wie Du mit Anspannung, Unruhe, depressiven Gefühlen und anderen inneren Zuständen umgehen kannst. Wie Du Deine Selbstwert stärkst. Eine neue Ausstrahlung und Leichtigkeit gewinnst. Dein ganzes Potenzial lebst. Im Alltag und in besonders herausfordernden Situationen.

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In diesem Workshop arbeiten wir  mit folgenden Schwerpunkten:

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• CANTIENICA® Körper in Evolution

• Übungen zur Aktivierung des Vagusnervs und des autonomen Nervensystems

• Focusing, Hypnotherapie und weitere körperorientierte Methoden

Ergänzt werden die praktischen Übungen durch kurze Vorträge und die Beantwortung individueller Fragen.

Teilnahmegebühr

150 € inkl. MWSt

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt.

Im Preis enthalten sind Getränke, Snacks und Seminarunterlagen.

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Ort

Praxis für Psychotherapie (HPG) und CANTIENICA®-Studio

Dürerstr. 105

68163 Mannheim

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Seminarleitung

Anja Pusch, CANTIENICA®-Trainerin, Heilpraktikerin (Psychotherapie) und Coach

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Termine

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16. Oktober 2021, 10 - 17 Uhr

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